Morihei Ueshiba

Aikido ist der Weg und das Prinzip, Himmel, Erde und Mensch in Einklang zu bringen.

Was ist Aikido

Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die den Prinzipien der Konfliktfreiheit und Harmonie folgt und sowohl im täglichen Leben als auch zur Selbstverteidigung angewendet werden kann. Das Wort Aikido (合気道) besteht aus drei Schriftzeichen. Ai (合) steht für Harmonie oder Vereinigung, Ki (気) bedeutet Geist oder Energie und Do (道) die Straße oder der Weg. Als Ausdruck bedeutet Aikido somit der „Weg der harmonischen Energie“ und ist Ausdruck des universellen Friedens und der Versöhnung.

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Prinzipien des Aikidos

Die Harmonie der Energien, fußt auf dem Konzept, sich mit der Energie des Angriffs zu vereinen, anstatt sich ihm entgegenzusetzen. Es ist wie zwei Zuflüsse, die zu einem einzigen Fluss, dem Amazonas, zusammenschließen. Wenn wir uns mit der Energie des Angriffs harmonisieren bzw. synchronisieren, können wir die Kontrolle übernehmen und diese Energie auf einen angemessenen Weg umleiten.

Aikido-Techniken vermeiden die direkte Energie eines Angriffs, anstatt frontal diese Energie zu stoppen. Hier liegt der wesentliche Unterschied zu dem Ausweichen eines Schlags und/oder dem Blockieren eines Schlags. Die grundlegenden Techniken betonen das Verlassen der Angriffslinie, um somit den Angriff in die Leere laufen zu lassen. Die anschließende Verteidigung kann angewendet werden.

Das Gleichgewicht des Angreifers kontrollieren. Dies wird erreicht, indem das Zentrum des Angreifers verlängert, der Schwerpunkt des Angreifers angehoben, die Stützbasis des Angreifers verringert und die Fähigkeit des Angreifers, das Gleichgewicht wiederzugewinnen, eingeschränkt wird. Ein Angreifer kann geworfen oder zurückgehalten werden, ohne viel Kraft aufzuwenden, sobald sein Gleichgewicht beeinträchtigt ist.

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Benefits

Was Aikido bringt und wozu es gut ist.

Gesundheit

Sowohl körperliche als auch geistige Fitness ist gefordert und gefördert.

Prävention

Das Bewusstsein über die eigenen Möglichkeiten erlaubt es in der jeder Situation ruhig und besonnen zu agieren.

Know how

Traditionelles Kampfkunstknowhow sowie Körpermechanik werden im Training nahegebracht, erprobt und verbessert.

Warum bei uns trainieren

Entdecke unsere Trainingsangebote und warum es gute Entscheidung ist, bei uns zu trainieren.

Vielfalt passender Kurse

Wir verfügen über ein breites Spektrum an Altersklassen sowie Erfahrungslevel.

Starke Gemeinschaft

Die Vielzahl qualifizierter Trainer erlaubt ein verbessertes Verständnis aus mehreren Blickwinkeln.

Raum zur Entfaltung

Wir legen den größten Wert darauf, dass unsere Aikidokas sich in ihrem Werdegang weiterentwickeln.

Mitglieder

Dan Träger

Trainingsstunden im Jahr

Jahre im Turnerbund 1888

Vertreten beim

Was unsere Mitglieder sagen

Aikido kann vieles sein. Man trainiert, was einem wichtig ist, ob hart oder weich, ob schnell oder langsam. Außerdem fördert es das Selbstbewusstsein.

Eric B.

Beim Aikido gibt es keine Wettkämpfe und jeder kann in seinem eigenen, zu ihm passenden Tempo lernen.

Saskia A.

Beim Aikido kann man sich entfalten und persönlich weiterentwickeln. Die Kraft des Angreifers aufzunehmen, umzulenken und am Ende gegen ihn zu verwenden ist jedes Mal ein einzigartiges Erlebnis und stärkt ganz klar das eigene Selbstvertrauen.

Jasmin R.

Im Aikido wird der individuelle Lebensausdruck des Aikidokas zum Vorschein gebracht.

Hung N.

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